Limportant dans nos recettes, câest quâelles soient faciles Ă rĂ©aliser et quâelles soient bonnes. Une portion de nos PĂątes ProtĂ©inĂ©es agrĂ©mentĂ©es de saumon et dâasperges fera le bonheur de ton estomac ! En 30 minutes, te voilĂ avec une portion riche en protĂ©ines et savoureuse. Un saumon parfumĂ© associĂ© Ă des asperges
Que boire avec une terrine de poissons ? - © Getty Les français mangent environ 24 kilos de poisson par an. Sauf quâaprĂšs lâavoir cuit en papillote, sautĂ© Ă la poĂȘle, cuit au four ou prĂ©parĂ© en sashimi, on commence Ă manquer dâinspiration ! Pourquoi ne pas revenir Ă la terrine, un classique de nos grands-mĂšres tout en couleurs ? La terrine Ă©tant souvent composĂ©e de plusieurs poissons, le casse-tĂȘte rĂ©side finalement dans le choix du vin. Nos recommandations pour des accords rĂ©ussisHabituellement, cette terrine de la mer est basĂ©e sur trois poissons diffĂ©rents le saumon, le merlan, et le lieu. Le saumon est assaisonnĂ© de sauce tomate pour la couche rouge, le merlan, pour la couche blanche, est mĂ©langĂ© avec des blancs dâĆuf et de la crĂšme, et le lieu est agrĂ©mentĂ© de persil pour la couche verte. Trois couleurs, trois textures qui se complĂštent. Avec cette terrine chatoyante et vĂ©gĂ©tale - le persil et la tomate jouent leur rĂŽle - optez pour un blanc sec, minĂ©ral avec des notes dâagrumes. Comme un sauvignon blanc de Loire ! DOMAINE ANGEL SIDH - DOMAINE ANGEL SIDH 2016 - BLANCLOIRE, Sancerre Pour les grands amateurs de crabe, et les bourses un peu plus fournies, le King Crab ou crabe royal donne tout son Ă©clat a cette terrine. Ce mets dĂ©licat et recherchĂ© pour sa chair juteuse, rendra votre terrine plus onctueuse, plus iodĂ©e aussi. Vous pouvez rester sur un Sancerre, ou partir sur un Muscadet SĂšvre & Maine, un vin tendu et patinĂ©. DOMAINE PIERRE LUNEAU-PAPIN - TERRE DE PIERRE 2015 - BLANCLOIRE, Muscadet SĂšvre et MaineToast de saumon fumĂ© sur crĂšme citron-baies-herbes. Getty Images/iStockphoto/Tanya_F Ă l'approche des repas festifs de dĂ©cembre, on peut donc s'interroger que ce soit du saumon fumĂ© ou du saumon frais, faut-il privilĂ©gier le saumon "made in France"? Ă LIRE >> FumĂ©, frais, en tranches... comment choisir son saumon? En France, 68% des consommateurs jugent que le saumon fumĂ© est un produit "incontournable" des fĂȘtes de fin d'annĂ©e, d'aprĂšs une enquĂȘte ETF Entreprises du traiteur frais/CSA menĂ©e en octobre 2017. 80% des saumons fumĂ©s vendus dans le pays ont Ă©tĂ© transformĂ©s dans des ateliers de fumage français, par 28 PME Petites et moyennes entreprises. Ces saumons proviennent de NorvĂšge 66%, d'Ăcosse 23%, d'Alaska 6%, d'Irlande 4% ou autres 1%. Dans cette derniĂšre catĂ©gorie, on trouve les saumons issus de la pĂȘche et de l'Ă©levage français. La filiĂšre hexagonale est petite il existe seulement deux fermes d'Ă©levage, et un type de saumon sauvage, le saumon de l'Adour. Saumon sauvage de l'Adour un produit d'excellenceL'Adour est un fleuve du sud-ouest de la France, qui prend sa source dans les PyrĂ©nĂ©es et se jette dans l'ocĂ©an Atlantique. Cas unique dans le pays, la pĂȘche du saumon au filet est autorisĂ©e pour les professionnels sur ce cours d'eau, de mi-mars Ă fin juillet. En effet, le saumon sauvage de l'Adour, aprĂšs avoir parcouru des milliers de kilomĂštres, remonte ce fleuve landais. "Il a une chair plus fine, plus serrĂ©e, moins grasse. Son goĂ»t est plus subtil, raffinĂ©", dĂ©crit Arnaud Vanhamme, Meilleur Ouvrier de France poissonnier Ă©cailler 2011, Ă la tĂȘte de la Maison Vanhamme Paris, XVIe. Du cĂŽtĂ© des Landes, Gaston Barthouil a commencĂ© Ă fumer du saumon de l'Adour dans les annĂ©es 1930. Dans les annĂ©es 1950, il envoie son chef de production apprendre les techniques traditionnelles de fumage au Danemark. Aujourd'hui, c'est donc encore cette ancienne maison qui fume ce poisson Ă part, avec une mĂ©thode longue utilisĂ©e Ă©galement pour les saumons d'autres origines, et qui "fait ressortir le goĂ»t du saumon", notamment grĂące Ă "une fumĂ©e fine, qui donne de la longueur en bouche mais ne domine pas", explique Pauline Barthouil, responsable commerciale de la Maison Bartouil. Ainsi, "c'est un produit hors-norme depuis toujours. On sait par exemple que Louis XIV se faisait livrer du saumon de l'Adour. C'est un saumon assez incroyable. Son goĂ»t est trĂšs fin et complexe, sa chair est sportive, avec une texture fondante". Du saumon normand, d'Isigny...Les deux fermes sont situĂ©es en Normandie. D'une part, la sociĂ©tĂ© Saumon d'Isigny est installĂ©e au bord de la baie des Veys. Les poissons sont Ă©levĂ©s dans des bassins, remplis avec de l'eau de mer filtrĂ©e par du sable. "La qualitĂ© de l'eau est constante toute l'annĂ©e", signale Benjamin Lamquin, technicien aquacole. "Dans nos bassins, il y a un systĂšme de nage forcĂ©e. Nos saumons font l'Ă©quivalent de 30 km par jour et par poisson", poursuit-il. ConsĂ©quence "Les saumons dĂ©veloppent du muscle et sont peu gras 10 Ă 12% de gras." RĂ©sultat, une production de 50 tonnes par an, et un saumon fin que l'on peut retrouver dans de grands restaurants comme SaQuaNa Honfleur, Jean-Luc Tartarin Le Havre, L'Atelier de JoĂ«l Robuchon ou encore Le QuinziĂšme de Cyril Lignac Paris. On peut manger ce saumon d'Isigny frais ou fumĂ© "Nous envoyons nos poissons Ă un fumeur. On a dĂ©fini nos recettes avec lui. Le produit est trĂšs peu salĂ©, avec beaucoup de goĂ»t et une texture fondante", dĂ©crit Benjamin Lamquin. ... ou bien de CherbourgEn Normandie Ă©galement, l'entreprise Saumon de France est une ferme aquacole situĂ©e en mer, dans la rade de Cherbourg. "Nous bĂ©nĂ©ficions des plus forts courants d'Europe, ce qui met les poissons en situation de nage. Notre saumon est donc peu gras, avec un taux de graisse proche de celui du saumon sauvage. En mĂȘme temps, nos installations sont protĂ©gĂ©es par la digue Vauban", explique Pascal Goumain, prĂ©sident directeur gĂ©nĂ©ral. Dans cette ferme marine, on insiste sur le respect du bien-ĂȘtre animal. Les 300 tonnes de saumons produits chaque annĂ©e ont ainsi un "espace optimal" pour nager. "En NorvĂšge ou en Ăcosse, il y a d'Ă©normes Ă©levages, dans des sites protĂ©gĂ©s fermĂ©s. Il y a peu de renouvellement des eaux. La concentration des animaux peut attirer des parasites et donc un traitement avec des pesticides", prĂ©cise Pascal Goumain. "Nous avons rĂ©cemment rachetĂ© la fumaison Le Saumonier de Cherbourg. Nous fumons nous-mĂȘmes 10% de nos volumes", ajoute-t-il. C'est Ă©galement un saumon apprĂ©ciĂ© par les professionnels, comme Thierry Marx, ou Guillaume Gomez, le chef de l'ĂlysĂ©e. Du saumon durable?Vu la taille de la filiĂšre, il est plutĂŽt facile d'avoir une traçabilitĂ© et des garanties. "Les aliments donnĂ©s aux saumon sont issus de la pĂȘche Ă©co-durable. De mĂȘme, nous n'utilisons ni colorant de synthĂšse, ni antibiotiques ou pesticides", explique Benjamin Lamquin, technicien aquacole Ă Isigny. La ferme participe aussi au projet PISCEnLIT, qui "dĂ©veloppe des solutions pour une pisciculture durable et intĂ©grĂ©e dans son milieu". Chez Saumon de France, on garantit une alimentation sans OGM, des faibles densitĂ©s d'Ă©levage, un "suivi environnemental" pour limiter l'impact de la ferme... En outre, un saumon issu d'eaux françaises rĂ©duit forcĂ©ment le bilan carbone de son voyage jusqu'Ă votre assiette, tout en assurant une fraĂźcheur des poissons. Pascal Goumain, de Saumon de France, prĂ©cise "On pĂȘche le matin, les premiers dĂ©parts se font l'aprĂšs-midi." Il est d'ailleurs possible d'acheter du saumon en vente directe, au magasin d'usine ou sur le site Internet, ou bien chez des professionnels. Ă Isigny, "on pĂȘche Ă l'Ă©puisette, un par un ou deux par deux, pour Ă©viter de stresser le poissons, ce qui peut durcir la chair. On le fait en fonction des commandes, pour Ă©viter le gaspillage", signale Benjamin Lamquin. Disponibles chez des poissonniers ou via une boutique en ligne pour les particuliers, les saumons sont pĂȘchĂ©s et livrĂ©s en moins de 48 heures. Chez la Maison Barthouil, le saumon est travaillĂ© trĂšs localement "On fume nos saumons avec du bois d'aulne, qui pousse au bord de l'Adour. Un sabotier en fait des sabots et nous donne les copeaux", raconte Pauline Barthouil. En outre, le sel vient de Salies-du-BĂ©arn. Des prix Ă©levĂ©s?VoilĂ ce qu'il en est pour la vente directe sur les sites Web des Ă©leveurs de saumon frais, le saumon de France de Cherbourg coĂ»te 30 euros le kilo, tandis que sa version fumĂ©e est Ă 89 euros le kilo. Du cĂŽtĂ© d'Isigny, le frais est Ă 38 euros le kilo, et les tranches de saumon fumĂ© Ă 85 euros le kilo. Ă titre de comparaison -uniquement financiĂšre-, un pavĂ© de saumon frais en barquette achetĂ© au supermarchĂ© coĂ»te de 30 Ă 40 euros le kilo. Tandis qu'on compte pour un saumon fumĂ© "haut de gamme" de grande distribution environ de 60 Ă 80 euros le kilo. Quid du saumon de l'Adour? Qui dit produit de luxe, dit tarif Ă©levĂ©. "Quand c'est la saison, nous avons du saumon de l'Adour frais. C'est un produit rare. Le prix minimum en boutique, c'est 150 euros le kilo", dĂ©crypte Arnaud Vanhamme. En version fumĂ©e, la Maison Barthouil le vend sur son site Ă 270 euros le kilo. NorvĂšge, Ăcosse... du trĂšs bon aussi!Mais pour les professionnels, il ne faut surtout pas mettre tous les saumons norvĂ©giens ou Ă©cossais dans le mĂȘme panier. Ainsi, la Maison Barthouil fume Ă©galement des saumons d'autres provenances. "Nous sommes fiers de notre Ă©levage en NorvĂšge. Nous travaillons avec une ferme qui nous choisit une qualitĂ©, qui n'utilise pas de mĂ©dication prĂ©ventive, donne du poisson Ă manger aux saumons... On sait avec qui on travaille, on va rendre visite Ă nos fournisseurs!", souligne Pauline Barthouil. Au final, "acheter du saumon français, c'est la garantie d'une bonne qualitĂ©. Car c'est une petite filiĂšre, avec un cahier des charges drastique, une politique de qualitĂ©", explique Arnaud Vanhamme. Mais, pour lui, cela ne signifie pas pour autant qu'on ne trouve pas d'excellents saumons ailleurs. "En NorvĂšge, il y a des Ă©levages intensifs, et il y a aussi de super saumons. Et c'est pareil en Ăcosse", poursuit le poissonnier, qui a en ce moment sur son Ă©tal un saumon Label Rouge Ă©cossais. En insistant sur la grande importance de la fraĂźcheur du poisson, il conclut "Ma rĂ©fĂ©rence, ce sont mes mains et mon oeil. L'important, c'est de faire confiance Ă son commerçant." Les plus lus OpinionsTribunePar Carlo Ratti*ChroniquePar Antoine BuĂ©no*ChroniqueJean-Laurent Cassely
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