Pelerle chorizo et le couper en rondelles un peu épaisses. 3 Au bout de ce laps de temps, composer les brochettes en alternant un morceau de citron, une rondelle de chorizo, 3 morceaux de viande, une rondelle de chorizo, 2 à 3 morceaux de
ï»żFilet mignon marinĂ© soja-ail-citron â la cerise sur le maillotOn a sorti la plancha ! Et avec les elles, les bonnes recettes estivales qui marient et qui sentent fais souvent mariner du poulet car cette viande sâimprĂšgne bien des saveurs de la marinade mais pour changer jâai optĂ© cette fois pour un filet mignon de porc. Cette partie la plus maigre du porc peut ĂȘtre un peu sĂšche alors ce mode de prĂ©paration la rend plus moelleuse. Ici la marinade est toute simple mais savoureuse du citron, de lâhuile dâolive, de la sauce soja et du piment dâEspelette !Il faudra faire attention Ă la cuisson et si vous optez pour une grillade au barbecue ne pas mettre la grille trop prĂšs des flammes car la marinade un peu sucrĂ©e a vite fait de avec une bonne ratatouille, câest tout simple et trĂšs bon !La recettePrĂ©paration 5 minCuisson 12 minMarinade minimum 1 hPour 4 personnes1 filet mignon de 600-800g1/2 citron1 cuillĂšre Ă soupe dâhuile dâolive2 cuillĂšres Ă soupe de sauce soja salĂ©e2 cuillĂšres Ă soupe de sauce soja sucrĂ©e1 cuillĂšre Ă cafĂ© de piment dâEspelette2 gousses dâailCouper le filet mignon en 2 dans le sens de la longueur sans aller jusquâau bout, de façon Ă lâouvrir sans sĂ©parer les 2 cĂŽtĂ©s. Lâ le demi-citron, peler et presser les gousses dâ le tout avec lâhuile dâolive, le piment dâEspelette et les sauces le filet mignon Ă mariner dans cette prĂ©paration 1h au frais si vous pouvez le laisser plus longtemps, ce sera encore mieux.Sur la plancha ou dans une poĂȘle-grill, saisir le filet mignon 1 minute Ă feu vif sur chaque face puis baisser le feu et poursuivre la cuisson 10 minutes en le retournant rĂ©guliĂšrement et en lâarrosant de la mignon marinĂ© soja-ail-citron â la cerise sur le maillot Avantla cuisson : La tempĂ©rature de la plancha ne doit ĂȘtre ni trop basse, ni trop Ă©levĂ©e afin que la viande cuise dans son ensemble. Pendant la cuisson : DĂ©poser les brochettes de filet mignon de porc sur la plancha chaude pour les cuire. La recette Brochettes de filet mignon et maĂŻs grillĂ©s Ă la plancha en image et facile Ă cuisson parfaite sur la plancha pour ces brochettes de filet mignon de porc bien saisies Ă lâextĂ©rieur et moelleuses Ă lâintĂ©rieur. Un rĂ©gal accompagnĂ© dâĂ©pis de maĂŻs grillĂ©s Ă point et nappĂ©s de sauce beurre de prĂ©paration 15 minTemps de cuisson 25 minMarinade 30 minTemps total 1 h 15 min4 piques Ă brochettes longues en bois600 g de filet mignon de porc4 Ă©pis de maĂŻs frais20 feuilles de sauge8 tomates cerise1 gousse d'ail1 cĂ c de mĂ©lange 5 baies mouluhuile d'oliveselPour la sauce citron1 citron jaune100 g de beurreselpoivreCoupez le filet mignon en 16 cubes Ă peu prĂšs Ă©gaux. Mettez dans un saladier salez, poivrez avec 1 cĂ c de mĂ©lange 5 baies. Ajoutez 1 cĂ s dâhuile dâolive et la gousse dâail pelĂ©e et Ă©crasĂ©e. MĂ©langez, couvrez de film alimentaire, laissez mariner 30 mn Ă tempĂ©rature ambiante. Enlevez les feuilles et les filaments des Ă©pis de maĂŻs, mettez-les dans un plat. Badigeonnez-les dâhuile dâolive au pinceau, salez, poivrez de tous la plancha thermostat 250° Ă gauche et Ă droite. Laissez chauffer 10 mn. DĂšs quâelle est chaude, graissez-la avec un peu dâhuile Ă lâaide dâun sopalin en boule sur 1 cĂŽtĂ© de la les Ă©pis de maĂŻs sur le cĂŽtĂ© huilĂ© de la plancha. Laissez cuire 15 mn en les retournant ce temps, pressez le jus du citron et versez le dans le saucier branchĂ© en position 5. DĂšs que le jus de citron est chaud, salez, poivrez, incorporez le beurre en parcelles petit Ă petit. DĂšs que la totalitĂ© du beurre est fondu, passez en position 2 laissez tourner jusquâĂ ce que viande et maĂŻs soient grillĂ©s. Si vous nâavez pas de saucier, prĂ©parez la sauce dans une casserole Ă bain-marie en tournant assez rĂ©guliĂšrement.Montez les brochettes sur des piques en bois en dĂ©marrant par une tomate cerise, puis en alternant feuilles de sauge et cubes de viande, terminez par une tomate cerise. Augmentez la puissance de la plancha Ă 300° cĂŽtĂ© maĂŻs, graissez puis posez les brochettes sur le cĂŽtĂ© libre de la plancha Ă 250°. Laissez cuire 10 mn environ en tournant les brochettes sur toutes les faces et en continuant Ă retourner rĂ©guliĂšrement les Ă©pis de les brochettes de filet mignon et les Ă©pis de maĂŻs grillĂ©s accompagnĂ©s de sauce citron. Dites-nous comment c'Ă©tait ! utilise des cookies pour amĂ©liorer votre expĂ©rience. En continuant la navigation vous acceptez nos CGU. Accepter En savoir plusPrivacy & Cookies Policy DĂ©glacezavec le vinaigre balsamique et flambez au Cognac. Disposez le filet mignon dans la cocotte et ajoutez la moutarde d'OrlĂ©ans. MĂ©langez bien. Mouillez avec de l'eau et ajoutez le cube de bouillon de volaille. Faites cuire Ă feu doux pendant 20 minutes et Ă couvert. Pendant ce temps prĂ©parez du riz et des courgettes Ă la vapeur. Travers de porc en marinade Ă©picĂ©e et sucrĂ©e, cuits doucement Ă la plancha comme les fameux 'ribs'. Facile Note des internautes 399 votes PrĂ©parez sur une plancha bien chaude vos brochettes de filet mignon de porc et d'ananas marinĂ©es au lait de coco, au rhum et au citron vert. Facile Note des internautes 316 votes La fraĂźcheur d'une marinade au citron vert, au gingembre et au thym citron pour des cĂŽtes de porc moelleuses accompagnĂ©es de frites de patates douces. Facile Note des internautes 152 votes CĂŽte de porc marinĂ©e dans un mĂ©lange Ă©picĂ© et lĂ©gĂšrement sucrĂ©, puis cuite Ă la plancha. Facile Note des internautes 59 votes Une pluma de porc ibĂ©rique, marinĂ©e et cuite puis saisie Ă la plancha, accompagnĂ©e d'une fricassĂ©e de laitues, de tomates, de pĂ©tales d'ail et de feuilles de roquette. La sauce est une vinaigrette rĂ©alisĂ©e avec la laque et l'huile de cuisson des lĂ©gumes. Note des internautes 27 votes Assortiment de viandes de qualitĂ© boeuf, veau, agneau, canard, porc, poulet... Ă griller soi- mĂȘme sur une plancha, le tout accompagnĂ© de pommes de terre confites au beurre noisette et champignons poĂȘlĂ©s. Facile Note des internautes 84 votes Assortiment de viandes de qualitĂ© boeuf, veau, agneau, canard, porc, poulet... Ă griller soi-mĂȘme Ă la plancha, le tout accompagnĂ© de pommes de terre confites au beurre noisette et de champignons poĂȘlĂ©s. Facile Note des internautes 25 votes Filet de porc piquĂ© Ă la sauge, rĂŽti Ă la poĂȘle et servi avec des palets de polenta aux champignons. Facile Note des internautes 173 votes Une presa de porc ibĂ©rique saisie fortement Ă la plancha et dont la cuisson est terminĂ©e dans un bouillon Ă l'inspiration asiatique. Note des internautes 36 votes SautĂ© de porc au miel et sauce soja, chou chinois et pois gourmands rĂŽtis. Facile Note des internautes 449 votes MĂ©langertous les ingrĂ©dients de la marinade. Badigeonner les mĂ©daillons de cette marinade Ă l'aide d'un pinceau. Filmer et rĂ©server au frais au moins 2 heures. Saisir les mĂ©daillons sur la plancha bien chaude et prĂ©alablement Voici la recette du filet mignon de porc Ă la sauce de champignons, un plat dĂ©licieux et lĂ©ger de filet de porc avec une sauce onctueuse aux champignon. IngrĂ©dients pour 4 personnes â 6 pts / personne â 500 g de filets mignons de porc 6 champignons de paris Ă©mincĂ©s 2 oignons 300 ml de lait Ă©crĂ©mĂ© 2 cuillĂšres Ă soupe de crĂšme fraĂźche allĂ©gĂ©e 20% 1 bouillon cube de lĂ©gumes 1 cuillĂšre Ă soupe de maĂŻzena 3 cuillĂšres Ă cafĂ© dâhuile dâolive sel, poivre. PrĂ©paration Commencez par Ă©mincer les champignons de paris puis coupez filets mignon en morceaux. Faites revenir les oignons Ă©mincĂ©s dans lâhuile dâolive. Ajoutez les champignons de Paris Ă©mincĂ©s et les morceaux de filet mignon puis laissez cuire quelques minutes. Versez le lait puis ajoutez le cube de bouillon, la crĂšme fraĂźche et la maĂŻzena ensuite mĂ©langez et laissez cuire pendant 20 Ă 25 min Ă feu doux. Servez avec du riz ou des pĂątes. . 71 398 288 226 73 50 31 401